Perdre du poids avec le CBD – quelle est la qualité du régime au cannabidiol ?

Par Pierre Michel, le 19 mars 2020, mis à jour le 26 juillet 2021 — 8 minutes de lecture

Ce qui semble paradoxal à première vue n’est pas si farfelu que cela dans la réalité, comme l’ont découvert certains chercheurs. Toute personne qui a quelques kilos en trop sur les hanches ou qui veut simplement se mettre en forme pour l’été pourrait trouver une aide diététique importante dans les produits au CBD!

Actuellement, de plus en plus de recherches sont menées pour savoir si la composition du cannabidiol pourrait être bénéfique pour la perte de poids.

De plus en plus de personnes ont tendance à être en surpoids, certaines développant même d’autres maladies et symptômes, tels que

  • Difficultés respiratoires
  • Diabète (même dans le cas du diabète de type 1, le CBD peut aider directement)
  • L’hypertension artérielle
  • ou l’apnée du sommeil

En général, on peut dire avec certitude que le surpoids entraîne une diminution de la qualité de vie, provoque davantage de jours de maladie et se fait généralement au détriment du bien-être mental et physique.

Malgré les meilleures intentions, perdre du poids n’est pas toujours facile. Cela s’explique en partie par le fait que de plus en plus de professions se déroulent aujourd’hui au bureau, devant l’écran. Il ne reste donc presque plus de temps pour faire du sport, surtout après une journée de travail stressante et épuisante. Certaines habitudes qui deviennent alors une charge supplémentaire, comme un petit en-cas entre les deux, ne sont pas non plus d’un grand secours pour le projet.

Comment le cannabidiol entre-t-il en jeu dans la perte de poids ?

Tout d’abord : avoir quelques kilos en trop n’est pas une mauvaise chose. Personne ne devrait mourir de faim ou imiter des idéaux de beauté irréalistes. De plus, l’exercice physique, combiné à une activité physique occasionnelle, reste le meilleur moyen de perdre du poids. Mais si vous recherchez un remède naturel comme aide supplémentaire, vous pourriez vouloir examiner de plus près les produits à base de cannabidiol.

Les produits de la CBD ont de nombreux effets positifs sur la santé en raison de leur composition. Par exemple, ils aident à lutter contre les plaintes quotidiennes gênantes et obtiennent des résultats positifs dans de nombreuses études sur la lutte contre des maladies graves, notamment la maladie de Crohn, la sclérose en plaques ou en ce qui concerne une prédisposition au cancer. Dans tous ces cas, le cannabidiol est surtout efficace au niveau des symptômes, c’est-à-dire qu’il a surtout un effet analgésique.

La perte de poids n’a bien sûr pas pour but de soulager la douleur. De plus, il semble vraiment paradoxal que le cannabidiol y soit associé. Après tout, c’est le cannabis qui est souvent l’origine de crises de fringale.

Dans ce contexte, une chose doit cependant être prise en considération : Les fringales sont le résultat direct du THC, qui est contenu dans la marijuana. Comme les produits à base de cannabidiol , le CBD ne contiennent que très peu ou pas de THC.

Les observations et explications suivantes sont basées sur les vues de certains chercheurs et sur l’effet général du cannabidiol dans l’organisme. Si vous voulez perdre quelques kilos et compter sur une aide naturelle, vous pouvez essayer les effets décrits ci-dessous !

huile de cbd pour maigrir
Bouteille d’huile de CBD avec des fleurs sur une table. Le CBD peut aider à la perte de poids.

Les Coréens ont étudié le cannabidiol en ce qui concerne les régimes alimentaires

Dans une étude coréenne, les scientifiques ont étudié comment le cannabidiol interagit exactement avec le métabolisme humain et quels effets il peut avoir. Par exemple, il est constaté que le CBD favorise l’oxydation et la dégradation des graisses, en partie grâce à la stimulation précise de certains gènes et protéines dans l’organisme. Cela a un effet positif sur le métabolisme, ce qui permet aux gens de perdre plus facilement quelques kilos.

Les Coréens sont également parvenus aux conclusions suivantes :

  • Les mitochondries peuvent être renforcées par le CBD et leur activité stimulée
  • ces mitochondries sont des aides élémentaires pour que le corps puisse utiliser ses réserves d’énergie et décomposer les graisses
  • La CBD pourrait également avoir un effet inhibiteur sur certaines protéines.
  • En détail, plus précisément les protéines responsables de la production des cellules adipeuses

Ces faits sont importants lorsque le CBD est considérée sous l’angle de la perte de poids. En limitant les protéines sélectionnées, le corps a plus de mal à convertir l’énergie inutile en dépôts de graisse. C’est déjà un bel effet en tant que “précaution”, pour ainsi dire, mais cela se paie aussi en fin de compte avec un régime. Comme les mitochondries sont à la fois augmentées et fonctionnent plus efficacement, il y a également une interaction pour décomposer les dépôts de graisse. Le corps utilise plus efficacement l’énergie stockée dans les coussinets adipeux, qui serait perdue plus rapidement si vous perdiez du poids.

Les effets positifs du cannabidol

En outre, des effets positifs sur le système endocannabinoïde humain peuvent être prouvés. Comme l’indique l’étude, le CBD agit comme un antagoniste direct du CB1, qui est un récepteur humain dans ce système endocannabinoïde, qui est directement lié à la prise de poids et à la stimulation excessive pendant l’alimentation. Si son activité est restreinte, non seulement l’appétit excessif est supprimé, mais les gens ont aussi tendance à “trop manger” moins souvent – c’est-à-dire à consommer plus d’énergie que ce qui est réellement nécessaire. Bien sûr, cela est particulièrement bénéfique dans le cas d’un régime alimentaire, car les crises d’appétit sont un danger imminent et peuvent à tout moment faire s’effondrer les progrès réalisés jusqu’à présent.

En ce qui concerne les circonstances psychologiques, qui développent souvent une interaction avec le surpoids, le cannabidiol a également des effets positifs. Le cannabidiol est déjà fréquemment utilisé en cas de dépression ou de stress. Ces deux phénomènes entraînent une “alimentation de frustration” pour de nombreuses personnes ou, plus généralement, une augmentation des calories, notamment par le biais de collations malsaines entre les deux. Le traitement de ces troubles psychologiques par la CBD pourrait donc déclencher un effet domino, selon l’étude, dans lequel l’amélioration de ces troubles entraîne à son tour une amélioration de la condition physique.un effet intéressant a également été observé dans l’étude coréenne. Les consommateurs de cannabis ont tendance à avoir un IMC (indice de masse corporelle) moyen inférieur, c’est-à-dire qu’ils pèsent moins de kilos par rapport à leur taille. Cet effet ne peut pas être expliqué par le THC, qui stimule l’appétit, mais le CBD pourrait y avoir sa part grâce à son effet de stimulation du métabolisme.

Le résultat de l’étude sur le cannabidiol

Finalement, les Coréens sont arrivés à la conclusion que le CBD pouvait provoquer une transformation des cellules graisseuses dans le corps. Les globules blancs sont souvent associés aux problèmes cardiaques et augmentent statistiquement le risque de problèmes cardiaques de manière significative. Le cannabidiol, en revanche, stimule la conversion des cellules adipeuses blanches en cellules adipeuses brunes. Ces dernières sont à leur tour associées à une augmentation de la consommation d’énergie. Le corps brûle donc plus d’énergie à l’aide de ces cellules de graisse brunes au lieu de provoquer des risques pour la santé par le biais des cellules de graisse blanches qui existaient auparavant.

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Un régime au cannabidiol pourrait-il bientôt devenir un tuyau d’initié ?

Dans certains milieux, il se peut qu’il le soit déjà, bien qu’il ne soit pas spécifiquement désigné comme le régime de CBD. On peut également supposer que seuls quelques utilisateurs de CBD consomment du cannabidiol en lien concret avec la perte de poids – mais c’est toujours un effet secondaire agréable.

Jusqu’à présent, il n’y a eu que quelques études sur cette question, la plus importante ayant été menée par les scientifiques coréens mentionnés ci-dessus. Cependant, avec de nouvelles preuves scientifiques, une situation pourrait bien se produire à l’avenir dans laquelle le cannabidiol est associé à une perte de poids et à des régimes alimentaires sains et naturels. Cela est principalement dû à la transformation des cellules adipeuses, à l’évitement des attaques de la voracité et aux mitochondries plus actives.

Si vous souhaitez perdre quelques kilos vous-même ou essayer le cannabidiol pour d’autres raisons, nous avons résumé dans notre test les produits de CBDles plus recommandables. Tous ces aliments ont l’avantage de ne pas devoir être combinés avec d’autres aliments – ce qui permet d’éviter les kilocalories inutiles tout en bénéficiant des effets positifs de CBD !