Tout savoir sur l’huile de CBD

Deux à trois gouttes versées sous la langue ou simplement pulvérisées dans la bouche et les maux de tête, les inflammations et l’anxiété disparaissent – c’est du moins ce que disent d’innombrables sites Internet sur l’huile de CBD. Mais ce que l’huile de CBD?

Définition du CDB

CBD est l’abréviation de cannabidiol, l’un des nombreux ingrédients de la plante de chanvre. Contrairement au THC (abréviation de tétra-hydrocannabinol), le CBD n’a pas d’effet intoxicant (psychoactif) et n’est pas considéré comme un stupéfiant selon un arrêt de la Cour européenne de justice (C 663/18) du 19.11.2020. Certains éléments indiquent que le CBD a des effets anti-inflammatoires et antidouleur. Toutefois, ces indications n’ont pas encore été suffisamment étayées dans le cadre d’études cliniques. Les questions relatives au dosage correct et surtout à la sécurité, aux effets secondaires et aux interactions n’ont pas encore été clarifiées.

Les prétendus rapports d’expérience – comme on en trouve actuellement très fréquemment sur Internet – sur la guérison ou le soulagement de la douleur, de la dépression ou de l’insomnie doivent être considérés avec beaucoup de scepticisme. Les prétendus avis d’utilisateurs décrivant des effets positifs peuvent également être falsifiés.

Dans une enquête représentative menée fin 2020,  l’enquête a montré qu’environ 12 % des français utilisent plus ou moins régulièrement des produits à base de CBD. La plupart d’entre eux (55 %) espèrent une aide à la relaxation, un soulagement du stress (43 %) et une aide contre les troubles du sommeil (38 %). Une petite proportion (5 %) espère un soulagement de la douleur. En revanche, 15 % connaissent une activation.

Les huiles de CBD proposées comme compléments alimentaires sont le plus souvent de l’huile de chanvre, d’autres huiles végétales ou des graisses enrichies d’extraits de chanvre riches en CBD, d’isolats de chanvre ou de cannabidiol produit synthétiquement. La teneur en CBD serait de 5 à 20 %. La publicité comportant des mentions relatives aux maladies est généralement interdite pour les denrées alimentaires (et donc aussi pour les compléments alimentaires). Tout au plus, les aliments peuvent faire l’objet d’une publicité liée à la santé. C’est le cas si une allégation de santé correspondante a été scientifiquement prouvée et approuvée par l’UE. Ce n’est pas non plus le cas actuellement pour le CBD.

Qu’est-ce que l’huile de CBD ?

Le CBD est extrait des parties aériennes (par exemple, les feuilles ou les tiges) de la plante de chanvre commerciale Cannabis sativa L. (variété certifiée par l’UE). La teneur naturelle en CBD totale des variétés de chanvre de l’UE peut atteindre 5 %.

L’huile de CBD ne doit pas être confondue avec l’huile de chanvre que l’on trouve dans les épiceries, qui est fabriquée à partir des graines de chanvre. Toutefois, certains extraits de CBD sont dilués avec de l’huile de chanvre et normalisés pour obtenir une certaine teneur en CBD.

L’huile de CBD contient-elle le THC psychoactif ?

Outre le CBD, le tétrahydrocannabinol (THC) psychoactif est également contenu naturellement dans les feuilles, les fleurs et les tiges de la plante de chanvre. Dans les variétés certifiées par l’UE, la teneur en THC ne doit pas dépasser 0,2 %. Il n’existe pas de valeur limite normalisée à l’échelle européenne pour le THC dans les denrées alimentaires, mais seulement des valeurs indicatives destinées à orienter les fabricants et le contrôle des denrées alimentaires. Pour les compléments alimentaires, la valeur indicative est de 150 µg/kg.

Si les valeurs indicatives du THC sont respectées, aucun effet nocif n’est à craindre dans l’état actuel des connaissances. L’autorité souligne toutefois que les valeurs indicatives ne sont que provisoires, car il n’a pas encore été définitivement clarifié dans quelle mesure les effets individuels du THC dépendent de la dose.

L’huile de CBD est-elle illégale sur le marché ?

Fondamentalement, le CBD peut être un ingrédient alimentaire car il ne s’agit pas d’une substance qui crée une dépendance, il est donc bel et bien autorisé.